本文目錄一覽1，濕熱食物有哪些2，腸胃濕熱吃什么食物好多吃六種食物四種粥3，去濕熱有哪些食物1，濕熱食物有哪些日常生活中，常聽人說：“這幾天有濕熱，該喝些涼茶調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)。看中醫(yī)時，也常會聽醫(yī)生說“濕熱”。那么，什么是濕熱，濕熱有哪些表現(xiàn)，應(yīng)注意什么問題?要明白濕熱，先應(yīng)了解什么叫濕，什么叫熱。所謂濕，即通常所說的水濕，它有外濕和內(nèi)濕的區(qū)分。外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；內(nèi)濕是一種病理產(chǎn)物，常與消化功能有關(guān)。中醫(yī)認為脾有“運化水濕”的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油...