脾胃虛弱伴寒濕泄瀉；外感熱邪時不能吃枸杞子否則會使病情加重,直接用嘴咀嚼，會充分吸收枸杞子中的營養(yǎng)成分，更有利于枸杞的保健作用,體質(zhì)弱、抵抗力差的人最適合吃枸杞,當(dāng)枸杞子用于泡水或煲湯時，其功效無法充分發(fā)揮,枸杞子:滋補肝腎肺,今天給大家講講枸杞吃法的正確性,5.誰最適合吃枸杞。1、枸杞子應(yīng)該怎么吃枸杞子:滋補肝腎肺。枸杞葉:補虛益精，清熱明目，泡水。可以搭配菊花、紅棗。2.煮粥，放一點好的在里面。3.泡藥酒。4.還不如直接嚼。當(dāng)枸杞子用于泡水或煲湯時，其功效無法充分發(fā)揮。由于水溫、浸泡時間等因素的影響，...