本文目錄一覽1，六至七歲的兒童是不是不可以吃波菜2，寶寶發燒能吃波菜豬肝嗎百度寶寶知道3，幼兒飲食不當的后果1，六至七歲的兒童是不是不可以吃波菜所以，亞硝酸鹽含量不多不少的菠菜，是個不錯的選擇。但是，一定注意不要吃放置時間較長的菠菜，或是腌制不到位的菠菜，因為那會讓亞硝酸鹽含量大幅增加，食用后有中毒的危險。此外，菠菜還含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸和鉀的極佳來源。吃菠菜時要用沸水燙上三分鐘，再繼續烹飪食用。如果每周能吃上幾頓拌菠菜最好不過。可以吃，但不能多吃，因菠菜內含有鐵所以可以吃又因為...