女性虛雌激素可選補充主要方法如下:第一，可以多吃飲食中富含雌激素的食物，如豆類、蜂蜜等，其中含有-,3.金潮安含有大量的雌激素、雌激素，適當食用，可以起到補充的作用,其次，如果是嚴重的雌激素缺乏，在食補的基礎上，還需要藥物補充，注意不要盲目大量用藥，可能會引起雌激素和雄激素紊亂,補充雌激素方法:1。1、如何補充雌激素補充雌激素的方法1，每天喝一杯豆漿。大豆中含有的類黃酮是雌激素。對比實驗表明，西方人吸收牛奶更好，而我們中國東方人吸收豆漿更好。豆制品都有護膚的功效，其中豆漿最能增加女性的雌激素含量。2、烏雞...