這就是抑郁綜合征所謂的節(jié)律變化，白天重，夜晚輕,抑郁就是不開(kāi)心，總是悲傷甚至悲觀絕望,陽(yáng)光是良藥抑郁意大利的醫(yī)生們認(rèn)為，如果你每天早上堅(jiān)持散步30到60分鐘，讓你的臉沐浴在溫暖的陽(yáng)光下，抑郁s情緒就會(huì)消失,綜合起來(lái)主要有三個(gè)癥狀，分別是抑郁、思維遲鈍、運(yùn)動(dòng)抑制。1、冬季如何進(jìn)行老年憂郁癥的治療?陽(yáng)光是良藥抑郁意大利的醫(yī)生們認(rèn)為，如果你每天早上堅(jiān)持散步30到60分鐘，讓你的臉沐浴在溫暖的陽(yáng)光下，抑郁s情緒就會(huì)消失。醫(yī)生研究證實(shí)，陽(yáng)光是一種極好的天然抗-抑郁藥物，早晨的陽(yáng)光效果最好。住在窗戶朝東的病房的病人比...