改變腿型，可以通過(guò)日常鍛煉來(lái)改變，有自己的方法和技巧:第一，堅(jiān)持慢跑,促進(jìn)血液循環(huán)，消除水腫，讓腿變細(xì),斜壓腿的基礎(chǔ)是改變腿兩側(cè)的柔韌性，主要是通過(guò)對(duì)腿側(cè)施加壓力來(lái)實(shí)現(xiàn)的,如果你的腿因此而不夠直，你可以通過(guò)側(cè)倚腿壓來(lái)糾正,運(yùn)動(dòng)后堅(jiān)持一字拉腿可以讓腿明顯起來(lái)變直,堅(jiān)持可以讓腿變細(xì)變直好看。1、怎樣才能讓腿變直為了保證充足的營(yíng)養(yǎng)，兒童和青少年的骨骼發(fā)育非常迅速，他們需要大量的營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)，骨骼會(huì)發(fā)育不良，骨骼強(qiáng)度下降。要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，兒童青少年的骨骼發(fā)育非常快，需要大量的營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)，會(huì)導(dǎo)致骨骼...