紅棗和核桃的熱量比較高，減肥者不能貪吃,棗夾核桃食用過量影響食欲,是將紅棗(干棗)剖開放入核桃仁中，將去皮的核桃仁放入紅棗中的一種食品，味道鮮美，食用方便,多吃核桃容易上火，核桃有通便作用,棗夾核桃紅棗熱量高，不宜過多食用,棗夾核桃也可以叫棗夾核桃，棗夾核桃仁，棗夾核桃仁。{0}1、棗夾核桃的危害棗夾核桃紅棗熱量高，不宜過多食用。紅棗吃多了對消化功能有害，紅棗含糖量高，糖尿病人和牙病患者不宜多吃。多吃核桃容易上火，核桃有通便作用。長期腹瀉的人要少吃。紅棗和核桃的熱量比較高，減肥者不能貪吃。因為紅棗和核桃都...