鐵皮石斛茶的功效適量。。胃寒者不宜。一般就3g左右吧。。。石斛泡茶很難泡出味。。還不如煲水喝"“仙草”鐵皮石斛具有強陰益精、清熱解毒、消炎、滋補健胃、清肝明目、調節血脂、免疫調節和抗腫瘤等極高的藥用價值。{0}2，鐵皮石斛茶的自制方法自制純鐵皮石斛茶原料：鐵皮楓斗30克。制作：將鐵皮楓斗放入鍋內用水煮。用法：石斛可代茶飲用。功效：開胃健脾，清熱保津。適用于熱病傷津及陰虛津虧而有虛熱的病證。《本草綱目拾遺》載：“清胃除熱，生津，已勞損，以之代茶，開胃健脾?！贝栾嬛?，確有效驗。提示：鐵皮石斛的嫩尖...