比如臨床上的一個病人，才三十多歲，抽煙過度熬夜，甚至急性心肌梗塞，追溯到生活極度不規律，熬夜，還有抽煙,所以我們提倡正常的生活節奏，不要過度熬夜,過量熬夜對生育、皮膚、視力都是有害的,另外熬夜，有時候晚上吃夜宵對身體不好，容易血脂升高，影響冠狀動脈,肝解毒器官。1、長期熬夜傷哪些身體器官?對肝臟傷害最大。肝臟是人體最累的部位器官，幾乎24小時都在工作。晚上12點到2點是修肝的時間。沒有休息，肝臟超負荷運轉，人就會長痘痘、上火，長期下去容易導致衰老和肝病。為了你自己的健康，你應該盡量保持充足的睡眠。長期熬夜...