木耳炒雞蛋的做法菜系及功效:家常菜譜肺調養食譜滋陰食譜營養不良食譜益智補腦食譜防癌抗癌食譜工藝:炒木耳炒雞蛋的制作材料:主料:雞蛋200克,木耳(水發),250克調料:大蔥10克,香菜12克,鹽5克,味精2克,香油2克:1.將水發木耳洗凈,瀝水,備用;2.將雞蛋磕入碗內,攪勻,待用;3.炒鍋燒熱,加油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,出鍋備用;4.鍋內再加油適量,將瀝干水的木耳放入,煸炒幾下,再放入雞蛋,加入鹽等調味料,即可出勺。食物相克雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲...
更新時間:2023-05-01標簽: 木耳炒蛋木耳木耳炒蛋炒雞蛋 全文閱讀