難過傷心想哭的時候怎么辦哭吧，雖然哭好象是弱者的表現，實際上哭是對身體有益的，可以清潔你的眼睛，更能使你在大哭之后心里得到釋放，想哭就哭吧！1、哭可以緩解精神壓力。2、哭，既不違法也不犯罪，哭吧。3、學會適度。哭多了傷不起。想跳河就挖條河跳下去。。。要想開點哭出來吧想哭就哭吧，但哭過后要好好的想想，要怎么好好的過好以后的日子。{0}2，難過了想哭怎么辦抬頭，不要讓眼淚流出來~~每個人都是可以傾訴的對象。你可以到公共電話亭打個電話，（亂打哦！一定要是不認識的）把你想說的話說出來，再對對方說對不起我心情不...