心火旺吃什么綠豆或者苦瓜.少吃一些油膩的東西{0}2，吃什么去火效果好吃什么去火效果好吃什么去火效果好，很多人都會經歷上火的情況，去火食療是可以輔助治療的，那么下面大家就跟隨我一起來看看吃什么去火效果好的相關內容吧，歡迎大家借鑒和參考，希望對大家能有所幫助。吃什么去火效果好1降火食物推薦:菊花、薄荷、檸檬、芥蘭、甘藍菜等食物富含礦物質，特別是鈣、鎂的含量高，它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。降火菜式推薦：最佳的清熱解暑苦味食物是苦瓜、草莓綠豆粥、山藥蘆薈雞煲。降火食材：山藥、蘆薈、雞肉。蘆薈：能清理...