孩子上小學了每天都要回家吃飯誰能幫我擬個適合小學生的營養菜譜早餐：煮雞蛋，稀飯咸菜。或牛奶，面包。或豆漿饅頭。晚餐：爆炒綠豆牙。肉炒瓜片。芹菜粉條。超市有賣紫菜湯料包。青椒炒土豆片。卷心菜爆炒告訴你，你不會做啊，還不如請我來幫你做飯算了啊很多拉自己到擺渡上去看看就好了2，小學生營養食譜星期一早餐:小饅頭雞蛋玉米粥醋溜綠豆芽中午加點:酸奶午餐:鹵面水果湯午后加點:蛋糕蘋果星期二早餐:巧克力花卷豆漿醋溜筍瓜片中午加點:酸奶午餐:雞蛋卷三白湯午后加點:烤饃鴨梨星期三早餐:花卷小米綠豆粥黃瓜絲拌雞蛋中午加點:...

小學生一周三餐的營養菜譜早上牛奶雞蛋面魚肉中午花生核桃水果牛肉晚上排骨煲玉米紅蘿卜湯{0}2，小孩子能做在家常菜有哪些推薦土豆泥.我們家孩子最愛吃最好做的.步驟如下:1土豆放電飯煲里,隔水蒸(用"飯"檔).2熟后,取出,稍涼,不燙手后,去皮(皮非常好撕)3保鮮膜包住,捏碎它4油下鍋,燒開后火關掉(以防止小朋友放土豆泥進去時被濺出的油燙傷)5土豆泥倒入鍋,翻炒一陣,再開火.6加鹽,再翻一陣,鹽均勻后就好了.超級好吃!我們家女兒最愛吃:){1}3，小學生早餐食譜（一）肉末菜粥，豆沙包，芹菜...