吃墨魚對女性有什么好處吃墨魚對女同胞非常的好，也很重要。是女性最理想的保健品。動物愈小蛋白愈好，魚肉和蝦肉蛋白最豐富，而且一小時就能吸收，能吸收80%以上，牛肉和豬肉2-３小時之后才吸收，且吸收量不到50%。所以吃墨魚對女性非常的有好處。{0}2，吃墨魚對身體有哪些好處其實減肥期間多吃墨魚，對于保持營養均衡很有好處。墨魚是上好的食療佳品，尤其是女性的理想保健食品，女人一生不論經、孕、產、乳各期，食用墨魚皆為有益。墨魚每百克含蛋白質13克，脂肪僅0.7克，還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、...