男性備孕吃什么備孕期間，男女都要做準備，兩人都要適當運動，早睡早起，不要熬夜，遠離強輻射，男性戒煙戒酒，多吃牡蠣，韭菜，花生，核桃，動物瘦肉，肝臟，蘋果等，謝謝都是補鋅的，補鋅對精子好。若男性檢查后各項都正常的話~多運動~至于番茄紅素備孕~那到沒有嘗試過~{0}2，備孕期間男人吃什么男人，注意少接觸輻射，少酒禁煙，吃什么不太重要，可以吃牡蠣什么的注意休息，戒煙酒。補充一些番茄紅素+單純葉酸片+天然VE即可！大衛驗孕試紙和秀兒驗孕試紙再寶兒店：珍愛健康之家就可以找到啦！平時生活中注意不能喝酒吸煙最好加強...