常喝綠茶有什么好處綠茶當中含有茶多酚、茶氨酸、茶多糖等對人體有益的物質。其中的茶多酚是天然抗氧化劑，它能消除人體代謝過程中產生的有害物質自由基對人體組織、器官的損害。綠茶對減肥效果也不錯，它含有很多芳香類化合物，可以溶解脂肪，避免脂肪沉積于人體內，綠茶含有的咖啡因、維生素B1和C則能促進胃液分泌，對消化和消脂很有幫助，預防心臟病復發。另外，綠茶能夠強化體內微血管循環和加快人體內新陳代謝，有利于排出毒素。綠茶具有很好保健作用。具有抗菌、抗病毒、抗齲齒和消除口臭功效，能夠預防傳染病。還能夠降血壓、降血脂、...