早上吃什么不會胖早上吃點清淡的，最好配上紐崔萊營養補充食品，不會發胖，而且營養均衡。吃早餐還會有什么長胖的啊.干脆晚上不要吃宵夜還好.生活有規律,自我調節,應該都不會長胖的啦.早餐是一天中最重要的一天，吃什么都不會胖的，要減肥，午餐和晚餐減餐就可以了你要記?。涸缟铣允裁炊疾粫郑。。》炊闳绻缟喜怀燥枺咐锾摽盏却形绾屯砩希蜁纠鄯e，，累積放心吃吧我覺得早上吃什么都不會胖，因為一天中早上的營養最好{0}2，早上吃什么不會發胖呢飲食注意吃低糖低脂類食物。多吃粗糧（前提是你身體健康）。維持每天必須...