柔道教學http://www.henganxt.com{0}2，柔道的招式教學http://www.kf5s.com/neir/2127.html當前位置:首頁?教程?柔道教學-動作示范要學費嗎？是商丘的嗎？{1}3，怎樣學柔道下肢練習！還是柔術吧！空手道是上肢練習最多幾乎占80%。而且你已經18歲了練柔術也不能影響你的身高了，很適合練。柔術你看過霸拳那里就覺得很不錯的，不過柔術怎么看都和跆拳道差不多，特別是特技方面技術幾乎一樣。沒什么說的，你不喜歡跆拳道，那就練柔術吧~基本馬步不用多說了，練根基的。...