超越器械,超越器械
超越器械田賽投擲項目技術動作之一。在投擲運動中,器械未出手時,身體趕超于器械之前,稱“超越器械”。動作一般在助跑中加速的情況下完成。投擲項目助跑的最后階段,軀干和下肢采取更快的速度前進,超前于器械,成下肢在前上體在后的傾斜姿勢,而器械則落在身體后方,使器械所處位置到投擲出手之間,有較長的工作距離,為最后用力并提高成績創造有利條件。超越器械的重要意義?如何完成超越器械動作?是為了形成最后用力時的良好姿勢,使最后用力時器械所處的位置到出手點有較長的工作距離;正確的超越器械動作,應在均勻加速的助跑中完成。在...
更新時間:2023-04-10標簽:
超越器械超越器械
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