本文目錄一覽1，體操運動員是怎樣訓練的2，體操怎么練啊3，藝術體操的平衡能力是怎樣訓練的4，體操基本功訓練方法1，體操運動員是怎樣訓練的這東西一般人很少會有人回答的應為每個教練都有自己特殊的訓練方式告訴你他的方法也就等武告訴你成功的秘訣所以如果你真的很需要這東西最好到你們的體操訓練中心找一位教練做一次采訪{0}2，體操怎么練啊體操需要通過長時間的訓練才會得到慢慢的進步~如小孩子學走路一樣~~要有人在教才會慢慢的學會~~體操也是一樣先從基本功練起看看人家怎么練體操的http://you.video.sina...