減肥期間能吃什么小零食低熱量,低脂肪的都可以。酸奶是很不錯的。。杏仁也行,杏仁是含纖維素最多的堅果,可以飽腹但是不會增肥。多喝點水也不錯。。。{0}2,生活中有哪些減肥小零食呀杏仁呀,挺好的。還金大州金針菇,也挺好的。它含有膳食纖維可以幫助你腸道運動,是一款不錯的減肥小零食。方便面算嗎酸奶,香蕉,燕麥不錯。{1}3,生活中有哪些瘦身小零食燕麥是很有價值的睡前佳品,含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷類,加少許蜂蜜混合其中是再合適不過了。試試大口大口的用力咀嚼,足以填補你的牙洞了。有減肥功效!...
更新時間:2023-04-07標簽: 減肥小零食減肥小零食零食 全文閱讀