怎么做綠豆湯1、綠豆清熱解毒,夏季可以加入百合一起煮,1/兩/人/次,5倍水2、綠豆涼性,體虛的人不宜多吃,一日最多3小飯碗3、紅豆湯是補血,兩種豆沒必要長期吃4、綠豆和紅豆由于相克,性質一涼一熱,一起做湯對身體雖沒害處,但功效確相抵觸,白費功夫;綠豆去火效果一流,加入百合更加滋潤5、覺得熱的時候和冰鎮綠豆湯最好,如果一定要分時段,最好是晚飯后2個小時早上不宜和,太涼,容易頭疼6、我們廣州這邊夏季去火的冬冬太多了:茅根竹蔗水、胡蘿卜馬蹄汁、綠豆糖水、菊花雪梨水;吃苦瓜煎蛋、傘(讀音,不會寫)菜,湯水喝...
更新時間:2023-04-09標簽: 綠豆湯怎么做綠豆綠豆湯怎么 全文閱讀