蘆筍蝦仁怎么做材料蘆筍，蝦仁，蒜蓉，甜椒，糖，鹽步驟1，所有材料切好，蘆筍斜切段2，鍋里放油，加入蒜蓉爆香3，加入蝦仁翻炒4，加入蘆筍，鹽和一點(diǎn)糖，倒入半碗高湯稍微燜一下5，加入甜椒，炒到斷生就好了{(lán)0}2，蘆筍炒蝦仁怎么做蘆筍炒蝦仁原料：蘆筍500克，蝦仁250克，雞蛋一只，油、鹽、味道適量。做法：1、蝦仁、蘆筍清洗干凈，蘆筍切小段。2、蝦仁中加入適量精鹽、雞蛋清拌勻。3、炒鍋燒熱，加少許植物油燒至八層熱，放入蝦仁炒至變色取出。4、另起鍋燒熱，放少許油燒熱，下入蘆筍炒至變色。5、放入蝦仁，加入少許精...