早晨能喝雞湯嗎我覺得針對孩子的飲食，首先要保證吃好早餐，因為如果孩子早上上課時，要做大量腦力活動，沒有足夠的能量供應的話，孩子的學習效率會降低，注意力也會不集中；其次要合理安排飲食，注意增加牛奶的供給；還要少吃零食，喝的飲料什么的清淡點，不要吃太甜的東西（預防蛀牙）。多吃點魚、雞、鴨、蛋和肉是可以的，但也要注意粗細搭配，牛奶和豆制品也是需要的。最后，我個人認為雞湯什么時候喝其實影響不是很大，不過最好不要在睡覺前吃東西，睡前喝牛奶是最好的。早晨起來先喝杯熱水或者淡鹽水清腸道，之后喝雞湯和吃香蕉是可以的~...