本文目錄一覽1，瘦人吃什么食物能變胖2，瘦人吃什么可以長胖點3，身體偏瘦吃什么容易長胖4，瘦人吃什么食物會容易長胖1，瘦人吃什么食物能變胖高熱量的；烘炸類食物；高脂類的；奶類，肉類；碳水化合物的；主食（如米飯，面包）；肥豬肉每天少吃飯，特別是晚上。保持多鍛煉瘦人吃什么食物不一定會變胖的，{0}2，瘦人吃什么可以長胖點你好,1.均衡的飲食可以使用奶油或其它食用油,果醬,糖類等高油脂,高糖類食物來增加熱量,雖然體重增加較為快速,但長期或過量食用,會破壞食欲,并可能帶來慢性疾病危及健康.采用均衡飲食及漸進式的增...