本文目錄一覽1，初學者學太極拳2，太極拳入門初學教程3，初學者打太極拳時要注意什么4，初學者怎樣練好太極拳5，初學者如何練太極1，初學者學太極拳跟我的情況比較像，跟你說一下吧：看來大家越來越關注年輕時候身體的狀況了，這是好事啊，恭喜LZ，以前跟別人說過，現在再跟您說一遍，練武術基本功很重要，推薦你學習陳氏太極老架一路83式，這是適合年輕人學的拳，動作瀟灑，飄逸，跳躥動作多，幅度比較大，整套拳剛柔并濟，長功夫較快。你開始學拳師傅一定會讓你拉韌帶。應該說韌帶的柔軟與否和年齡，性別，平時體育鍛煉的多少都有非常密...