本文目錄一覽1，蘋果能減肥嗎2，吃蘋果可以減肥嗎3，蘋果能減肥嗎4，吃蘋果能減肥嗎1，蘋果能減肥嗎蘋果中含有豐富的人體必需的營養物質，能滿足人體的正常需求。同時現代醫學證明，蘋果可以緩解便秘，對便秘有良好的治療效果，減肥期間，蘋果中所含有的特殊物質會使體內的毒素順暢排出，因而能迅速減輕體重，使人的體質得到改善。當然能了{0}2，吃蘋果可以減肥嗎蘋果可以減肥，一是因為蘋果的熱量低，一是因為它可以有助消化，通便，一是因為能降低血中膽固醇的作用。所以如果你吃蘋果，不過量，就可以減肥；但如果是別的東西吃飽了還吃蘋...