本文目錄一覽1,怎樣快速練好跆拳道雙飛踢2,跆拳道腿法雙飛怎么踢3,跆拳道雙飛腿法怎么踢4,跆拳道雙飛踢1,怎樣快速練好跆拳道雙飛踢動作要領:1、右腿橫踢目標的同時,左腳蹬地跳。2、左腳起跳后迅速隨身體右轉橫踢目標。3、兩腿在空中交換,右腳先落地。易犯錯誤及糾正:1、右橫踢和左腳起跳時機不直轄市,或早或晚;應該先利用踢擊沙袋練習右橫踢同時左腳起跳的動作,熟練后再起左腿橫踢。2、右橫踢和左橫踢之間間隔過長;可利用原地右橫踢起跳左橫踢空擊練習,提高出腿和起跳的速度。進攻部位:肋部、胸部、腹部、頭部。{0}2,...
更新時間:2023-04-08標簽: 跆拳道雙飛踢跆拳道雙飛怎樣 全文閱讀