本文目錄一覽1，怎么才能緩解月經疼痛2，大姨媽疼怎么緩解3，怎樣緩解痛經的疼痛4，怎樣緩解痛經1，怎么才能緩解月經疼痛用熱水袋敷小腹躺床上側身躺著這樣會好受點{0}2，大姨媽疼怎么緩解痛經是由于子宮內膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的.一定注意月經期要避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,建議使用痛經丸或者元胡止痛片進行治療較好，要注意休息{1}3，怎樣緩解痛經的疼痛芬必得止痛藥，能抑制前列腺素的合成，具有鎮痛、解熱和抗炎的作用。且為緩釋劑型，可使藥物在體...