喝牛奶能美白嗎當(dāng)然喝牛奶能美白，因為牛奶皮膚是一種很好的美容劑，不過要堅持每天喝，這樣才有效果！但是晚上喝牛奶是最科學(xué)的，這個時候營養(yǎng)可以最大程度的吸收，還有助于睡眠喝牛奶能美白，再加上用牛奶洗，效果就會更好。可以，但效果不是很大，是一個漫長的過程當(dāng)然能，我天天喝牛奶，而且還用它做面膜，特別好，皮膚又滑又白…2，喝牛奶可以美白么喝牛奶不能美白，倒是身體體形會變胖，因為牛奶是有營養(yǎng)的，是含脂肪酸的，最好少喝，喝多了，不但沒有美白成功，反而體形變胖了，到時后悔就晚了。。郁悶，怎么會想到喝牛奶美白呢？牛奶成...

牛奶美白也是大家最熟悉的,牛奶美白也是大家最熟悉的,每天堅持不僅能補鈣，還能快速一舉兩得美白牛奶可以起到美白，牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣，適合所有人群,喝牛奶確實可以美白，但是效果不明顯，但是喝牛奶對皮膚有很多好處,牛奶可以起到美白，牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣，適合所有人群。{0}1、如何美白?喝牛奶有用嗎您好，我知道我的藥妝皮膚顧問很樂意幫助您。多吃富含維生素C的蔬菜水果，如西紅柿、檸檬、橙子、獼猴桃等，也是極好的美白食物。維生素C能抑制黑色素的形成，有效抗氧化，改善因氧化而增生的暗黃膚色。多吃豆類，因為豆類中含有的蛋...