本文目錄一覽1，吃薏米有什么好處2，薏米的功效與作用是什么3，吃薏仁有什么好處4，薏米吃了有什么益處5，薏米有什么好處1，吃薏米有什么好處防癌。美容。減肥美容，但不要多吃滲水利濕。健脾可以養(yǎng)胃，健脾祛濕清熱去火薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高可以降血糖尤其是對(duì)高血壓、高血糖有特殊功效女性多吃薏米可以有效地避免水腫起到很好的減肥作用長(zhǎng)期食用可使體態(tài)輕盈希望你可以滿意我的回答{0}2，薏米的功效與作用是什么1、利水消腫，清熱排毒首先薏米對(duì)身體起到利水消腫，清熱排毒的功效，所以對(duì)于我們平時(shí)肝火太旺的人群來(lái)說(shuō)在自己的飲食中適...