本文目錄一覽1，怎樣預(yù)防近視眼最有效2，怎么樣預(yù)防眼睛近視3，怎樣預(yù)防近視4，怎樣預(yù)防近視眼呢1，怎樣預(yù)防近視眼最有效預(yù)防近視眼，要注意以下幾點(diǎn)：①要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢(shì)，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。②看書與寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。③看書時(shí)間不宜過長，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。④不要看字跡太小或模糊的書報(bào)，寫字不要寫得太小。⑤教育兒童改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪...