來說，根據五行和顏色，紅色食物補心，如西紅柿、雞心、豬心、血豆腐等,每天至少吃1~3瓣大蒜，最好是生的或蒜味的大蒜，對冠心病有預防作用,5大蒜:大蒜是一種保健食品，可以帶走對心臟有害的膽固醇；大蒜能降低引起心臟疾病的低密度脂蛋白；還能降低血小板的粘度，防止血液凝固，防止血栓形成,你好。1、吃什么對心臟好?1豆類:豆類，尤其是大豆，含有大量的亞麻籽酸，可以降低膽固醇和血液粘度。將大豆浸泡一夜，然后用塑料袋晾干，冷凍。可以隨時做各種菜，比如煮豆、炒豆、豆湯。另外，經常吃豆芽、豆腐、豆制品可以保護你心臟。纖...