如何放下一個人既然他已經對你說清楚了自己的想法，那么就嘗試忘掉他吧！其實有時候把一個人的缺點列成一張表然后每天地看自然而然就不會再像之前那樣認為他是一個完美無缺的人這個方法可以試一試更何況如果你真的愛他就應該學會放手不要讓自己成為他的負擔問問自己你真的足夠愛他嗎？若是真的那么愛，就要讓他幸福若你的愛只是占有，那么相信總有一天隨著時間的過去，你會慢慢將他忘記的。不要每天想著這件事，多把精力放在其他的事情上，久而久之你就會慢慢放下這段感情的。雖然說時間可以淡忘一切如果你還愛他。怎么都忘不了,如果你不愛他了...

你放不下一個人，就是你的心會被他的事情影響，接觸到關于他的事情心跳會加快，情緒會有很大波動,我總是盡力去關注他，和他在一起的回憶也是一遍遍回憶，哪怕是一個人難過,2.放下一個人死了以后，他的心就不再受他的事情影響了,很多人放不下的一個主要原因就是分手后還想和對方做朋友,當你放不下一個人的時候，你會一直關注他的朋友圈,放下一個人的方法如下:1。1、如何放下一個人?放下一個人的方法如下:1。對自己要狠，對他也要狠:要忘記一個人，就要狠，而且是永遠忘不了的。強迫自己不去回憶和他有關的一切，扔掉身邊和他有關的一切...