針對經常上火的問題,建議每天以清淡飲食為主,不吃容易上火的油炸食品,百合,百合有清心安神、去余熱、利咽消腫的作用,對退熱余熱、清肝明目有很好的效果,采用長白山優質蒲公英制成,具有清熱降火的良好功效,適合日常飲用,1.降火菜:大白菜能益胃生津,滋陰潤燥,清肺利便,很不錯降火菜,,能化寒為熱降火,多用于實火。1、清熱降火的湯什么湯清熱降火1,苦瓜排骨湯,苦瓜有清熱解毒,益氣養精,明目,止渴,消暑。苦瓜排骨煲湯時,湯聞起來又苦又潤,既有夏季清熱的功效,又有明目解毒的功效。2、馬蹄湯,馬蹄寒滑,味甘涼,有潤肺涼肝...
更新時間:2023-03-23標簽: 降火菜降火上火清熱預防清熱降火 全文閱讀