健康養生小竅門多吃青菜，多運動，最好了，祝您身體健康{0}2，誰有養生小知識1、吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。4、飯后吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。5、女生月經來時。不要喝綠茶。因為綠茶室涼性的，可以喝紅茶，因為紅茶屬熱性。多吃可以補血的東西。6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃。8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。9、睡前三小時不要吃東西。會胖。10、少喝奶茶。因為高熱量...

本文目錄一覽1，日常生活健康小常識2，日常生活健康常識3，健康養生小竅門4，適合每天發圈的養生知識5，誰有養生小知識6，中醫養生健康小知識7，日常生活健康常識1，日常生活健康小常識飯前喝湯、飯前吃水果……{0}2，日常生活健康常識降低你的壓力睡覺前別看電視或者報紙{1}3，健康養生小竅門多吃青菜，多運動，最好了，祝您身體健康{2}4，適合每天發圈的養生知識很好，我也喜歡。支持一下感覺挺不錯的5，誰有養生小知識1、吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。3、雞屁股含...