在頸椎處打開橫指，以中指為主，找到相對應的筋脈，上下來回按摩。我因為是要經(jīng)常在電腦面前工作，時間長了脖子僵硬，頸椎也不好，所以最近就入手了一臺日本宮和的頸椎按摩儀，這段時間用下來發(fā)現(xiàn)還是挺好用的，針對頸椎即將遇到的毛病，我們在日常生活中其實可以采取按摩的方式來進行調(diào)節(jié)。1、怎么按摩頸椎？現(xiàn)如今社會競爭壓力逐漸提升，導致了許多上班族工作壓力越來越大，以至于身體不知不覺出現(xiàn)了一些毛病，比如現(xiàn)在特別常見的頸椎病。那么，針對頸椎即將遇到的毛病，我們在日常生活中其實可以采取按摩的方式來進行調(diào)節(jié)，當然，這里所說的按摩...