其實也沒什么可做的，很多事情都會想出來,3.找個空曠無人的地方，大聲喊一聲或者哭一會兒，發泄一下悲傷的情緒會感覺好一點,無聊的時候你覺得人家會想很多,只有快樂，才能更好地解決問題,如果不想聽歌或者看電影，也可以出去走走，和朋友約好一起出去玩,也許你會感覺好一些,保持良好的自我感覺。1、心情不好,好想哭怎么辦?不要輕易放棄一切！現在試著調整自己的心情，讓自己開心起來。只有快樂，才能更好地解決問題。可以調整心情做自己喜歡的事，聽自己喜歡的音樂，看電影偶像劇。如果不想聽歌或者看電影，也可以出去走走，和朋友約好一...