本文目錄一覽1，吃什么降血糖2，吃什么能降血糖呢3，吃什么東西可以降血糖4，哪些食物降血糖共推薦17種相關食物1，吃什么降血糖適宜食用那些含糖低、含膳食纖維多、水分多，供熱能低的蔬菜和水果。如蘋果、梨子、橘子和同時提醒含糖量高的如葡萄、甘蔗、香蕉等水果和土豆、山藥、芋頭、藕等含淀粉多的蔬菜應少食或不食。目前已有許多案例證實三萜王樟芝降血脂、降血壓和降血糖效果十分顯著。{0}2，吃什么能降血糖呢藥品吃優降糖，食物吃大米、木耳、豆類、粗糧等其實心態放平和,飲食方面多注意一下,多鍛煉就沒事的每天早飯后生吃一個番...