經(jīng)期飲用山楂紅糖水不僅可以補充體內(nèi)的維生素和礦物質(zhì),還可以緩解月經(jīng)前期的不調(diào),第六步:將水和山楂大棗放入鍋中煮沸,2.-1紅糖水一般飯前喝比較好,1,山楂紅糖水并不是規(guī)定一天要喝幾次,根據(jù)自己的情況喝就可以了,喝紅糖山楂水有一定的減肥效果,而紅糖山楂水稍微柔和一點山楂,一般飯后喝比較好,平時喝水紅糖山楂水是飯后吃的。1、大棗山楂紅糖水的做法食材:蘋果3/4個,大棗2個,山楂6,生姜10g,枸杞10g,紅糖1勺,水800ml。第一步:準備食材。第二步:山楂將果核洗凈,去蒂。第三步:生姜洗凈切片。第四步:大棗...
更新時間:2023-03-24標簽: 山楂紅糖水紅糖山楂礦物質(zhì)第六維生素 全文閱讀