本文目錄一覽1，眼保健操怎么做2，眼保健操怎麼做3，怎么做眼睛保健操4，眼保健操的正確做法5，眼保健操怎樣正確做6，眼保健操應該怎么做7，眼保健操的正確做法究竟是怎樣的1，眼保健操怎么做揉眼，按摩5分鐘，再洗臉{0}2，眼保健操怎麼做具體方法第一節探天應穴（攢竹下三分）：以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其他四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按探面不要大。第二節擠按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。第三節按揉四白穴：先以左右食指與中指并攏，放在靠近鼻翼兩側，大拇指支撐在下腭...