例假來了不能吃什么禁吃酸辣、寒冷食物，禁性生活。2，來月經(jīng)不能吃什么禁酸冷、辛辣、肥甘食物，禁性生活。3，月經(jīng)來期間禁吃什么在經(jīng)期最好不吃或少吃刺激性的食物，更不宜吸煙飲酒。有的人月經(jīng)來潮期間不敢吃水果和生冷食物，其實(shí)西醫(yī)認(rèn)為關(guān)系不大，再冷的東西到了胃腸道也都變成溫暖的了。平時(shí)習(xí)慣喝涼開水的人，月經(jīng)期吃水果和生冷食物便不易受影響。但是由于體質(zhì)和飲食習(xí)慣不同，平時(shí)不習(xí)慣食生冷者，經(jīng)期進(jìn)生冷食物，可能就適應(yīng)不了而出現(xiàn)惡心、腹痛等反應(yīng)，應(yīng)該避免。4，經(jīng)期有哪些東西不能吃女性在經(jīng)期要注意不能吃寒性生冷的食物，...

此外，它還能促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，這會(huì)使你在經(jīng)期焦慮不安，更容易加重經(jīng)期的疼痛和煩躁；同時(shí)，咖啡因也是一種利尿劑，會(huì)導(dǎo)致很多重要營(yíng)養(yǎng)成分的流失，從而進(jìn)一步導(dǎo)致機(jī)體免疫力的下降,月經(jīng)來潮前吃咸的食物對(duì)健康有害,月經(jīng)來潮前吃咸的食物對(duì)健康有害,Lai例假可以喝奶茶,Lai例假可以喝奶茶,例假期間不能吃東西(沒有奶茶):1,例假期間不能吃東西(沒有奶茶):1。1、來例假為什么不能吃巧克力由于巧克力含有咖啡因，容易刺激神經(jīng)和心血管系統(tǒng)，導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)血過多。此外，它還能促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，這會(huì)使...