(根據(jù)口味控制煮湯時(shí)間)燉鴿湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，能促進(jìn)消化吸收，達(dá)到補(bǔ)氣血、美容養(yǎng)顏的作用,教你一個(gè)做鴿子湯的方法:燉鴿子湯-補(bǔ)氣養(yǎng)血抗衰老,3.蓮子:蓮子有滋陰的功效補(bǔ)氣，可以幫助身體補(bǔ)充氣血，增強(qiáng)抵抗力,2.大棗:大棗有補(bǔ)血的功效養(yǎng)血，可以幫助身體補(bǔ)血，調(diào)節(jié)免疫力,再加上養(yǎng)神堂的氣血雙補(bǔ)暖宮湯，補(bǔ)氣養(yǎng)血，美容養(yǎng)顏，抗衰老效果更加明顯。1、雞湯怎么做補(bǔ)氣養(yǎng)血雞湯的做法:蹲一會(huì)兒就會(huì)頭暈，眼睛發(fā)黑，特別適合女性。材料:土雞，紅棗6-10枚，枸杞8個(gè)，當(dāng)歸適量，鹽煮步驟。雞肉切塊，不要太小，不然煮出來(lái)的雞肉就是渣...