本文目錄一覽1，白菜吃多了能不能減肥2，吃白菜能減肥嗎3，吃白菜能減肥嗎4，吃白菜能不能減肥1，白菜吃多了能不能減肥看怎么吃，要每天水煮白菜肯定減肥！而且白菜中的營養很豐富，且不會發胖，再適當的結合全麥食品吃，不要過量．．．會瘦的～百菜不如白菜”。大白菜味甘性微寒，清熱潤肺，解渴利尿且通暢腸胃。現代分析認為，白菜中所含的鈣和維生素C比梨和蘋果高，核黃素的含量也很高，其微量元素鋅的含量不但在蔬菜中名列前茅，就連肉、蛋也比不過它。且其脂肪、碳水化合物含量較低，經常食用能提高人體新陳代謝，增強機體免疫力和抵抗力...