女人貧血吃什么補血最快補血液，也叫自來血。或者紅糖水。2，女人貧血吃什么補血最快你的這種情況可能是氣血兩虛，進補宜采用益氣生血、培補氣血、氣血并補。建議用十全大補膏治療，同時多吃一些豬肝，菠菜一類的食物，有補氣血作用3，女人貧血吃甚么補血最快建議您：1、物動肝臟，如豬、牛、鴨肝，1星期2次；雞血、鴨血1星期2次；2、吃1點含鐵的補血藥，吃甚么樣的藥、吃多少、吃多長時間聽醫生的；3、冬至后吃1點阿膠制品：東阿阿膠、桂圓、大棗、核桃等。另外，不知到您例假是不是正常，若不正常請看中醫，對您貧血有幫助。好了，...

3.多吃富含維生素C的食物對于貧血患者來說，富含維生素C的食物也是必不可少的,貧血患者一定要多吃蛋白質豐富的食物，如魚、蝦、蛋、乳制品等,細胞要想形成血紅蛋白，鐵是必不可少的，所以當貧血的癥狀出現時，一定要多吃富含鐵的食物,所以平時多吃富含蛋白質的食物可以有效防治貧血,這兩種物質可以產生血紅蛋白，加快人體血液循環。1、貧血吃什么補最快貧血患者一定要多吃蛋白質豐富的食物，如魚、蝦、蛋、乳制品等。蛋白質和鐵都是人體必需的營養素。這兩種物質可以產生血紅蛋白，加快人體血液循環。所以平時多吃富含蛋白質的食物可以有效...