注意調(diào)整生活方式，有助于減少尿酸和預(yù)防痛風(fēng),定期查血尿酸水平，注意營養(yǎng)膳食平衡，避免營養(yǎng)不良,平時注意多喝水，通過喝水促進(jìn)體內(nèi)尿酸的代謝,選擇堿性食物，可以降低體內(nèi)尿酸的濃度，控制體重,尿酸吃嘌呤含量低的食物，如牛奶、雞蛋、精制面粉等,尿酸的身高會導(dǎo)致痛風(fēng)。1、尿酸高的人適合吃什么食物?尿酸吃嘌呤含量低的食物，如牛奶、雞蛋、精制面粉等。也可以喝脫脂牛奶，可以適當(dāng)吃一些蔬菜水果，嘌呤含量低的蔬菜有白菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜等。還有櫻桃和蘋果可以吃，尿酸的身高會導(dǎo)致痛風(fēng)。注意調(diào)整生活方式，有助于減少尿酸和預(yù)防痛...