我希望采納它多吃西瓜和蘋果水果阿快減肥不反彈==首先，吃好早餐很重要,在1和黃瓜減肥期間，黃瓜是最受歡迎的食物，可以作為水果食用，對于減肥也是非常好的有益蔬菜，因?yàn)辄S瓜中含有一種叫二醇二酸的成分，被人體攝入，減肥水果選擇就是選擇低糖的東西水果，通俗的說法就是不太甜水果。在1、吃什么水果和蔬菜能減肥1和黃瓜減肥期間，黃瓜是最受歡迎的食物，可以作為水果食用，對于減肥也是非常好的有益蔬菜，因?yàn)辄S瓜中含有一種叫二醇二酸的成分，被人體攝入，2、吃什么水果對減肥有好處?減肥水果選擇就是選擇低糖的東西水果，通俗的說法就...