(3)盡量避免頭發被強光、污濁空氣、化學毒素、染發等環境傷害,(4)洗頭的時候可以在水里加點鹽或者啤酒，有防止頭發脫落的作用,維生素D維生素D有利于頭發的一般發育，不會太嬌嫩,一個月后脫發就沒那么多了,維生素A有利于治療皮膚粗糙、頭皮屑和頭發干燥,下降頭發薛雪,下降頭發薛雪,簡介:吃什么維生素頭發,吃什么維生素頭發。1、女人掉頭發怎么調理1、枸杞米粥枸杞15克，大米50克，洗凈，放在砂鍋里煮成粥，每周吃三次。一個月后脫發就沒那么多了。2、首烏豬腦湯，何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個。何首烏水煎后，扔...