晚上做噩夢不會的｀｀｀那是因?yàn)槟忝α艘惶焯哿耍啵啵嗖艜鲐瑝舻牟粫?會被驚醒,2，晚上做惡夢怎么辦日有所思夜有所夢。過得開心點(diǎn)應(yīng)該就不會再做惡夢了吧``睡眠的不夠``精神問題！3，晚上睡覺做惡夢怎么辦保持情緒樂觀,消除矛盾沖突,改變依賴思想.對成年人，是要防止生活中出現(xiàn)惡夢。不要欺騙自己，不要扭曲自己，讓自己幸福，就不會有惡夢。當(dāng)惡夢出現(xiàn)時，把它的警示記住，并用其來啟示解決生活中的難題，惡夢就會消失。4，在晚上做惡夢了怎么辦首先檢查下自己的睡姿是否有問題，比如手放胸口或是被子壓住脖子然后就是檢查身...