本文目錄一覽1，南瓜子有什么營養2，南瓜子的營養價值南瓜子的營養成分具體有哪些3，南瓜籽有什么營養4，南瓜子有什么營養價值5，南瓜子營養價值老南瓜的營養價值1，南瓜子有什么營養南瓜子有很好的營養價值，它含有豐富的含豐富的脂肪油（為亞麻仁油酸、油酸等的甘油酯）、蛋白質、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C，南瓜子氨酸等成分，能補脾益氣，下乳汁，潤肺燥，驅蟲。南瓜子的營養價值很豐富，它有殺蟲和治療前列腺疾病的食療作用。胡蘿卜素、卵白質、鋅和維生素A、B1等2，南瓜子的營養價值南瓜子的營養成分具體有哪些1、南瓜子富含...